Beregn din BMI i dag

BMI-beregner for voksne

Beregn dit BMI nedenfor for at få en bedre forståelse af din krop og helbredstilstand.

Se om du kvalificerer dig

Dansk Lægeklinik
15 - 20% Vægttab i gennemsnit
Trustpilot
Et fællesskab på over 14.000 medlemmer

Hvad betyder mit BMI?

Selvom BMI ikke repræsenterer dit fulde helbredsbillede, giver det en generel idé om dit helbred med hensyn til din vægt.

Hvis dit BMI er 27+, kan du muligvis være kanditat til vores Embla Mentor-medlemskab.

Hvis dit BMI er 30+, kan du muligvis være kanditat til vores Embla Team-medlemskab.

Husk, BMI er ikke et præcist index. Faktorer som muskelmasse, knogletæthed og overordnet kropssammensætning tages ikke med i BMI. For at få en komplet helbredsvurdering bør du tage kontakt til din egen læge.

Undervægtig

Mindre end 18.5

Kan indikere underernæring, en spiseforstyrrelse eller andre sundhedsproblemer.

Normal vægt

Mellem 18.5 - 24.9

Forbundet med en lavere risiko for visse sygdomme.

Overvægtig

Mellem 25.0 - 29.9

Kan føre til sundhedsproblemer som hjertesygdomme eller diabetes.

Svær overvægt

Mere end 30.0

Højere risiko for forskellige helbredstilstande, herunder hypertension og slagtilfælde.

Vi har publiceret et studie om Embla.
Her er resultaterne

For at bevise, at vores holistiske tilgang til vægttab virker, dokumenterede vi vores medlemmers resultater og publicerede et videnskabelig studie om det. Resultaterne var klare.