“Det er virkelig befriende, at have en, der lytter og giver råd, når jeg deler personlige ting om mit forhold til mad.”
Oda, Embla medlem
Vores medlemmers fortællinger
Her er nogle af de resultater, du kan forvente
I vores 2023 studie, TRIM, fulgte vi næsten 2314 personer i et Embla-forløb i over et år for at se, hvor effektivt det var til at hjælpe vores medlemmer med at opnå et varigt vægttab.
Hvad andre fortæller
Læs, hvad et udpluk af vores medlemmer fortæller om deres oplevelse med vores forløb.
Tab dig. På den ordentlige måde.
Hurtige løsninger holder ikke. Book en gratis introsamtale med en af vores sundhedscoaches og få svar på, hvordan Embla kan hjælpe dig med at opnå et livslangt vægttab.
Optjen rabat på dit forløb
Send koden til familie og venner og optjen point hver gang en ny person tilmelder sig et forløb hos Embla.
Stigende rabat til dig
Optjen 10% permanent rabat for hvert nyt medlem, du henviser. Henvis op til 5 og få samlet 50% rabat.
Startrabat til dem, du holder af
Hver person, der tilmelder sig med din Embla Share-kode, får 25% rabat på deres første måned.
Et fællesskab for dig
Alt er lettere, når du gør det med opbakning fra andre. Bliv en del af vores mange forskellige åbne og lukkede Community-grupper, hvor du kan dele erfaringer, søge inspiration og få opbakning fra andre på samme rejse som dig.
Ofte stillede spørgsmål
Her er en oversigt over vores svar til de hyppigste spørgsmål vi får.
Hos Embla mener vi, at nøglen til varigt vægttab handler om at lave fundamentale livsstilsændringer, som du kan holde fast i. Vi ser vægttabsmedicin som en midlertidig hjælp til at kickstarte denne proces og gøre det lettere og mere overskueligt at lægge dit liv om. Af denne grund består Embla-metoden af personlig en-til-en sundhedsvejledning fra vores ekspertteam og appetitnedsættende vægttabsmedicin som støttehjul, hvilket tilsammen skaber de optimale rammer for at opnå et varigt vægttab.
Embla-forløbet giver dig adgang til personlig vejledning fra en dedikeret sundhedscoach, der er tilgængelig via chat og videoopkald, når du ønsker det. Herudover har du direkte adgang til sygeplejersker og læge døgnet rundt. Hele forløbet foregår digitalt gennem en brugervenlig app, hvor du kan tracke og følge dine fremskridt, kommunikere med dit team, deltage i fællesskaber, og finde artikler, videoer og opskrifter i vores indholdsbibliotek. Og til dem, der ønsker det, udskriver vi vægttabsmedicin som et støttehjul til din vægttabsrejse.
Vores forløb er skræddersyet til at give meningsfulde og holdbare vægttabsresultater. I gennemsnit taber Embla-medlemmer omkring 15% af deres kropsvægt efter at have været hos os i 6 måneder. Resultaterne varierer afhængigt af forskellige faktorer. Vores sundhedsteam vil give dig et klart overblik over de faktorer, der påvirker dit forventede vægttab.
Vores erfaring, understøttet af undersøgelser, viser, at effektive resultater kan opnås med lavere medicindoser, når de kombineres med sundere livsstilsændringer. Vi prioriterer den lavest effektive dosis for vores medlemmer for at minimere bivirkninger og overvejer kun at øge den, hvis det er nødvendigt for yderligere fremskridt.
Hos Embla er vores mål at hjælpe dig med at lave de nødvendige ændringer for at leve et sundere liv, i dag og i morgen. Men vejen dertil er unik for alle. Derfor tager vi alle beslutninger om din sundhed sammen med dig, ikke for dig. Du vælger selv dine mål, hvad du ønsker at arbejde med, og hvor ofte, du ønsker vores hjælp. Om du kæmper med følelsesmæssig spisning, har svært ved at finde motivationen til at dyrke motion, eller blot har brug for én til at holde dig på rette kurs, så har vores sundhedscoaches den rette ekspertise til at hjælpe dig med at overkomme dine udfordringer.
Har du andre spørgsmål?
Du kan altid tage kontakt på chat eller mail.