Icon open
Where are you located?

Embla is the leading international weight loss clinic. Please select the country you are located in.

bmi scale

BMI-beregner for voksne

Beregn dit BMI nedenfor for at få en bedre forståelse af din krop og helbredstilstand.
Se om du kvalificerer dig

Hvad er BMI?

Body mass index (BMI) er et simpelt mål eller index for forholdet mellem din højde og vægt. Målingen giver dig et resultat, der placerer dig i én ud af fire overordnet vægtkategorier.

Indtast dine værdier nedenfor for at beregne dit BMI.

Hvad betyder mit BMI?

Selvom BMI ikke repræsenterer dit fulde helbredsbillede, giver det en generel idé om dit helbred med hensyn til din vægt.

Hvis dit BMI er 27+, kan du muligvis være kanditat til vores Embla Mentor-medlemskab.

Hvis dit BMI er 30+, kan du muligvis være kanditat til vores Embla Team-medlemskab.

Husk, BMI er ikke et præcist index. Faktorer som muskelmasse, knogletæthed og overordnet kropssammensætning tages ikke med i BMI. For at få en komplet helbredsvurdering bør du tage kontakt til din egen læge.
Undervægtig
Mindre end 18.5
Kan indikere underernæring, en spiseforstyrrelse eller andre sundhedsproblemer.
collapse btn
Normal vægt
Mellem 18.5 - 24.9
Forbundet med en lavere risiko for visse sygdomme.
collapse btn
Overvægtig
Mellem 25.0 - 29.9
Kan føre til sundhedsproblemer som hjertesygdomme eller diabetes.
collapse btn
Svær overvægt
Mere end 30.0
Højere risiko for forskellige helbredstilstande, herunder hypertension og slagtilfælde.
collapse btn

Vi har publiceret et studie om Embla.
Her er resultaterne

For at bevise, at vores holistiske tilgang til vægttab virker, dokumenterede vi vores medlemmers resultater og publicerede et videnskabelig studie om det. Resultaterne var klare.
icon study
13.1% vægttab efter 6 måneder
Deltagerne oplevede en gennemsnitligt reduktion på 13,1 % i kropsvægt efter 26 uger.
icon graph
Betydeligt fald i BMI
Efter 26 uger blev et flertal af deltagerne ikke længere klassificeret som overvægtige.
weight management smiley
De fleste tabte over 5 % kropsvægt
Et stort flertal af deltagerne opnåede over 5 % vægttab i løbet af undersøgelsen.
*Baseret på data fra kliniske studier: PhD Dr. Gudbergsen et al., 2023 EMBRACE II, Denmark.

Start din Embla-rejse i dag

Næste ledige virtuelle konsultation 1 hourmed Debbie Degn

embla employee