Icon open
Where are you located?

Embla is the leading international weight loss clinic. Please select the country you are located in.

Videnskabeligt vægttab, med fokus på hele dig
Vægttab er komplekst. Med evidensbaseret 1:1 vejledning fra din egen coach og appetitsænkende medicin som støtte, skaber vi de bedste forudsætninger for at opnå et holdbart og sundt vægttab — uden skyld, skam eller restriktive kostplaner.
Embla-metoden

En overskuelig vej til varigt vægttab

Din krop har en naturlig modstand til vægttab, der gør processen til en uoverskuelig kamp for de fleste. Derfor har vi sammensat et forløb, der ser hele mennesket, holder dig i hånden fra start til slut, og støtter din biologi.

Få et sundere liv uden kamp

stress
Tab dig på
dine præmisser
Ingen kalorietælling, madplan eller restriktioner. Lev normalt, mens du taber dig.
hunger
Opnå madro og få mere mentalt overskud
Få ro til at arbejde på dig selv med medicin, der dæmper sulten.
emotional eating
Slut med at
spise på følelser
Lær at forstå dig selv bedre og få et mere afslappet forhold til mad.
habit
Skab sundere, holdbare vaner
Få 1-1 vejledning til at lave livsstilsændringer, der holder i længden.

Sådan fungerer Embla

emotional eating

1:1 vejledning

Få din egen sundhedscoach, som følger, vejleder og støtter dig hele forløbet. Kommunikér gennem chat og regelmæssige video-kald.
embla heal icon

Medicinsk støtte

Brug vægttabsmedicin som hjælp til at lave livsstilsændringer. Føl dig tryg med fri adgang til læge og sygeplejerske.
embla app icon

Mobilapp

Følg dine fremskridt, søg viden og kommunikér nemt med dit Embla sundhedsteam i vores app. Det er også her, du tager del i vores medlemsfællesskab.
Embla mobile app with Steph

Hvad andre medlemmer siger

Læs, hvad andre fortæller om deres forløb hos os.

Hvad vores medlemmer siger

Læs, hvad andre fortæller om deres oplevelse med vores forløb.

starstarstarstarstar

"Blanding af coaching og medicin har virkelig givet mig en følelse af, at jeg har kontrol over maden."

"Forløbet med Embla og blandingen af medicin og coaching har virkelig givet mig en følelse af, at jeg har kontrol over maden, kontrol over cravings og har roen til at træffe bedre valg. Det har virkelig bare været en kæmpe hjælp og en følelse af, at jeg kan få succes med vægttabet - uden skam og dårlig samvittighed."

DK
Sara
starstarstarstarstar

"Jeg har ikke kunne tabe mig ved egen hjælp. Nu har jeg efter 6 måneder tabt mig 18 kg."

“Den bedste beslutning jeg har gjort for mig selv, er at tilmelde mig Embla. Jeg har ikke kunne tabe mig ved egen hjælp. Nu har jeg efter 6 måneder tabt mig 18 kg ved hjælp af medicin og rigtig god vejledning fra Emblas medarbejdere. De er seriøse, de lytter og forstår mine behov, og jeg får rigtig mange gode råd og en god opsang, når det er nødvendigt.”

Danmark
Heidi
starstarstarstarstar

“Jeg afslutter mit forløb med nye redskaber og fornyet håb for et liv uden overvægt."

“Jeg afslutter mit coachingforløb hos Embla med nye redskaber og fornyet håb for et liv uden overvægt. Jeg havde en meget indlevende, engageret og dygtig coach der løbende tilpassede forløbet til mine behov og hurtigt og fleksibelt foreslog redskaber der var relevante for mig.”

Danmark
Louise
Læs flere anmeldelser

Oplev glæden ved en sundere dig

Alle Embla-medlemskaber kommer uden binding, fast pris, ingen skjulte gebyrer og mulighed for at annullere når som helst. I tillæg kommer evt. medicin som betales ved apoteket.

Embla community icon
BMI 30+
Embla Coaching + Vægttabsmedicin
995,- kr/måneden
Ideel til dem, der søger omfattende, personlig støtte + receptpligtig medicin for ekstra hjælp.
checkmark
Dedikeret sundhedscoach, specialiseret sygeplejerske og læge.
checkmark
1-1 sundhedsvejledning (ernæring, vaner, søvn, mental sundhed).
checkmark
Adgang til Embla-appen (videoopkald, chat, ressourcer, fællesskab, aktivitetslog).
checkmark
Recept til vægttabsmedicin og løbende dosisjustering*
*Prisen er eksklusiv udgift til medicin. Du skal forvente, at medicinen koster 900 - 1.350 kr/md alt efter dosis og lægemiddel. Embla's unikke forløb anvender 60 % mindre medicin end standardvejledning dvs. vores medlemmer sparer en del penge på medicin sammenlignet med andre behandlingstilbud. Selvom vi bruger mindre medicin har vi videnskabeligt bevist, at det ikke går på kompromis med vægttabsresultatet.

Har du et BMI mellem 27.0 - 29.9 kræves mindst én vægt relateret følgetilstande; forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterol, søvnapnøe eller prædiabetes.
Ønsker du, at opnå en sundere livsstil i forbindelse med ønsket om graviditet?
Så læs mere om vores specifikke fertilitet- og livsstilsforløb.
embla app screenshot

Du har altid adgang til os, direkte fra din lomme.

Tal med din coach via chat og videokald. Log dine måltider og følg dine fremskridt. Find opskrifter og læs artikler. Engagér dig med andre medlemmer.

Vores app er stedet, du styrer dit forløb og giver dig øjeblikkelig adgang til eksperthjælp 365 dage om året.
download embla app - apple app storedownload embla app - google play store

Embla i pressen

DR - Danmarks Radioberlingske

Medicinske eksperter, med den førende viden

Sydney Australien
Verdenskongressen for praktiserende læger (WONCA)
Vores Chief Medical Officer, ph.d. Dr. Henrik Gudbergsen præsenterer vores forskning i Sydney, Australien, Oktober 2023.

Start din Embla-rejse i dag

Næste ledige virtuelle konsultation 1 hourmed Debbie Degn

embla employee